Cara Menghilangkan Bau Mulut
Gambar Dari Pixabay Redesain in Canva

7 Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Diposting pada

Tidak percaya diri saat bicara dan bercakap dengan orang lain karena mengalami bau mulut? Jangan khawatir, cara menghilangkan bau mulut itu sangat mudah kok.

Ada banyak cara yang bisa digunakan, mulai dengan cara alami hingga menggunakan berbagai obat dan cara-cara khusus ala dokter.

Buat kamu yang belum tahu mengatasi bau mulut dengan baik, berikut ini adalah beberapa acara alami yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan bau mulut dengan mudah.

1. Minum Banyak Air Putih

Pada dasarnya bau mulut diakibatkan oleh kurangnya kadar air di dalam mulut kita. Sehingga muncul bakteri yang menyebabkan bau mulut tersebut.

Air putih dengan menghilangkan bau mulut dengan sangat mudah bahkan tanpa obat ataupun bahan lainnya.

Kamu hanya cukup meminum air putih yang cukup selama 1-20 menit sekali saja.

Jika mulut kamu selalu basah dengan air putih maka bau mulut akan hilang dengan sendirinya kok. Sangat mudah sekali bukan? Ini adalah cara paling simpel sekali.

2. Makan Buah Apel

Ini merupakan salah satu cara menghilangkan bau mulut secara alami yang paling menyenangkan.

Bagaimana tidak, selain kamu bisa menghilangkan bau mulut, kamu juga bisa menikmati buah apel yang nikmat.

Sangat menyenangkan bukan?

Buah apel dapat secara aktif membunuh bakteri dalam mulut yang dapat mengakibatkan timbulnya bau mulut.

Selain itu, tekstur pada daging buah apel juga dapat dengan baik membersihkan semua sisa makanan dan kotoran-kotoran pada gigi.

3. Jeruk Nipis

Cara menghilangkan bau mulut alami selanjutnya yang dapat digunakan adalah dengan menggunakan buah jeruk.

Buah jeruk sangat kaya akan vitamin C.

Vitamin C dalam jeruk ini dapat dengan baik membunuh bakteri yang pada mulut.

Sehingga bakteri yang menyebabkan bau pada mulut akan hilang.

4. Daun Sirih

Daun sirih memiliki memiliki zat anti bakteri yang sangat tinggi. Sehingga sangat bagus digunakan untuk menghilangkan bau mulut.

Sehingga semua bakteri yang ada pada mulut dapat hilang dengan cepat.

Cara menggunakan daun sirih untuk menghilangkan bau mulut ini sangat mudah sekali kok.

Kamu hanya perlu menyeduh 3-5 lembar daun sirih dengan menggunakan air panas.

Kemudian diamkan selama 15 menit.

Tuangkan air rebusan daun sirih kedalam gelas.

Tunggu beberapa menit sampai dingin.

Kemudian berkumur menggunakan air tersebut.

5. Garam

Garam juga memiliki anti bakteri yang sangat tinggi lho. Garam bisa atasi luka dan membersihkan kulit dari bakteri jahat.

Jika garam digunakan pada mulut maka semua bakteri penyebab bau mulut akan hilang dengan sangat mudah sekali.

Cara menggunakan garam untuk menghilangkan bau mulut juga sangat mudah loh.

Kamu cukup masukkan 1 sendok garam kedalam gelas.

Kemudian seduh dengan air hangat secukupnya.

Lalu kamu gunakan untuk untuk berkumur.

6. Jambu

Jangan salah, jambu juga termasuk salah satu jenis buah yang dapat kamu gunakan untuk menghilangkan bau mulut lho.

Jambu memiliki kandungan vitamin C yang tinggi yang dapat membunuh bakteri dengan mudah.

Buah jambu sama seperti apel, kamu bisa langsung mengkonsumsinya.

Daging buah jambu akan mengikis kotoran di gigi. Sedangkan vitamin C buah jam bu akan membunuh bakteri penyebab bau mulut dengan mudah.

7. Stroberi

Stroberi merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan serat.

Buah ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau mulut tak sedap secara alami.

Cara menghilangkan bau mulut menggunakan bahan alami buah stroberi ini sangat mudah.

Kamu bisa konsumsi secara langsung ataupun blender terlebih dahulu dan menjadikannya sebagai jus yang nikmat.

Gambar Gravatar
Menulis adalah seni dan hobi, selain mengelola blog juga berkonstribusi di berbagai media cyber

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.